2020
09-15
09-15
坚持跳绳海伦锻练母亲小妹养成拥有 NEW
在生活中,我也尝到坚持的甜头。今年暑假末期,妈妈为了让我锻练身体,让我每天坚持跳绳1000下,当时我一听就愣住了,跳1000下绳,这对我这个跳绳技术 很差的来说,无疑就是个天文数字。万事开头难,开始时我跳绳很勉强,经常跳到一半时,累得我根本就不想跳了。但每次想到吴天牧都能坚持每天晨练,我就反问自己:你为什么就不可以做好呢?于是我咬咬牙坚持,坚持,再坚持,没想到在坚持一个月后,原来不怎么会跳绳的我,技术突飞猛进,原来每分钟跳绳40多个,而现在每分钟居然能跳到150左右,而且单次...
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