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膝关节受寒容易出现疼痛、屈伸不利的症状。寒冬时节一定要穿秋裤，必要时可加个保暖护膝。
据介绍，今年暑假的集训从7月2日一直持续到8月25日。运动员每天的训练都有详细安排：周一至周三早上的训练课主要是在田径场做以跑、跳为主的身体素质训练，上午是专项性的动作训练，和一些对抗性训练。周四至周六则以力量训练为主。因为暑假相比平时训练时间更长更集中，更容易提高运动员的竞技水平。
我们来介绍另一个概念：“红波带”。“红波带”同样是通过调整路口的交通灯时长，从而控制车辆到达下一个路口时遇到的红绿灯状态。不过，它的手段和绿波带是相反的，红波带的复杂算法，只为一个目的服务：确保你遇到的每个交通灯都是红灯。
每天喝250毫升牛奶，就能帮助补充。植物性食物，如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等，也有丰富维生素B2。
2月19日，记者从区妇幼保健院获悉，该院将于2月23日（周六）上午8：00至11:30，组织儿科专家在新院区（黄金坡荣昌大道）儿科一楼开展矮身材儿童义诊，找出孩子个不高的原因，帮助孩子们健康成长。
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