俗话说得好：人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。再怎么“喜欢”也得吃饭，十年间的网吧饮食也是过于真实了。
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每天喝250毫升牛奶，就能帮助补充。植物性食物，如香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等，也有丰富维生素B2。
跆拳道作为现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的。据了解，获得本次竞标赛甲组冠军的选手可申请国家一级运动员，获得甲组亚军和季军选手可申请国家二级运动员。
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