首页 > 好文章 > 排便时间都不应过长
2020
10-10

排便时间都不应过长

记者近日从双河街道获悉,位于该街道大石堡社区的双河街道敬老院正式投入使用,首批58位老人入住该院。在双河街道敬老院,老人们或相聚在活动室内拉家常、或打牌、或下象棋、或看电视,他们有说有笑,现场俨然一片欢乐的海洋。 陈静提醒市民,要合理用眼,避免过度用眼,一般用眼1小时要休息眼睛,或看绿色植物和眺望远处;要远离烟花爆竹等,以防外伤导致眼疾;室外有强光时,还应当戴上太阳镜和伞;要注意合理膳食,多吃菠菜、猪肝、胡萝卜、蛋黄等黄色食物,有助于眼部健康。 二是严控排便时间。无论是蹲厕还是坐厕,排便时间都不应过长。排便时肛门位置较低,承受的压力较大,如果排便时间过长,直肠静脉长时间充血,静脉回流不畅,容易形成静脉团而诱发痔疮。 区经信委负责人介绍,上半年,全区“3+1”主导产业实现总产值274.1亿元,占规上总产值的81.3%,增长12.7%,拉动规上工业产值增长10.5个百分点。其中装备制造企业实现产值80.9亿元,增长12.3%;食品医药企业实现产值75.1亿元,增长12.5%;轻工陶瓷企业实现产值81.4亿元,增长12.4%;农牧高新企业实现产值36.7亿元,增长15.0%。 在黎香湖最值得一去的就是这个湿地公园了,恍然觉得,世外桃园过这座桥,就可见。

免责声明:文章《排便时间都不应过长》来至网络,文章表达观点不代表本站观点,文章版权属于原作者所有,若有侵权,请联系本站站长处理!



本文》有 0 条评论

留下一个回复