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2020
10-10

恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平

我偷偷往大厅瞥了一眼,她把手机往沙发一扔,拿起酒瓶子喝了几口。 当人体疲劳时,首先出现足部血液循环不良,代谢终产物钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。据报道,运动员在经过一天剧烈运动后,每公斤血液中平均含有30毫克的乳酸;用43℃的水浸泡双足30分钟后进行采血检查,约下降5毫克;再经过一段足浴时间,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢复到几乎不感觉疲劳时血中的乳酸水平。可见,热水足浴是消除肉体疲劳的最简单有效的办法。此外,血液循环量的增加,能间接调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。 石某琴是飞机场角村民,2011年与前夫潘某勇离。而潘某勇察觉到了该政策里的“奥秘”, 为钻空子,他在今年3月6日,他通过与石某琴的“复婚”,顺利将户口迁入了飞机场角。但仅仅6天之后,他们夫妻再次选择离婚。 “现在足不出村,在家门口就可以筛查白内障了,太方便了。”永兴寺村73岁的李大爷告诉笔者,去年他左眼就开始视力模糊,早就怀疑是白内障了,由于行动不便,加上离城又远,一直没去检查。这次筛查,医生告诉他患有白内障,并且可以手术解决,他终于放心了。 检查的重点为在建工地的模板支撑系统、深基坑、起重设备的安装与拆卸,脚手架、施工用电、“三宝、四口、五临边”防护措施、高处作业等。检查内容包括施工项目是否办理建设相关手续,分包企业是否具有相应的建筑企业资质和安全生产许可证,是否存在以包代管和包而不管的现象;项目经理、专职安全管理人员是否持证上岗和是否到岗;施工过程中是否按施工组织方案实施;起重机械等是否经过检测;特种作业人员是否持证上岗;安全教育、安全技术交底、安全检查等资料是否齐全等。

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