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2020
10-09

就不会炒老

这几天,铜鼓镇高山村驻村工作队队长郑崇熠非常忙,他正带领村民抢抓晴好天气采摘成熟的辣椒。 近日,2019“讲好中国故事”创意传播大赛结果出炉。区融媒体中心两件作品分别获得重庆分站赛二等奖和优秀奖,其中《棠城工匠——韧骨扇韵开合春秋》获得人物纪实类二等奖,《荣昌好味道——铺盖面》获得文化传播类优秀奖。《棠城工匠——韧骨扇韵开合春秋》入围全国总决赛。 出生于1912年9月的干祖望,是全国著名老中医、江苏省中医院耳鼻喉科创始人。他一生酷爱书籍,人称“四书”老人——读书、藏书、教书、写书。现今已经98岁高龄的干祖望,虽听力下降,只能靠文字交流,但仍头脑清晰,思维敏捷,视物清楚,还看书看报写文章、批改论文。他曾说过:“上班上至90岁,寿年100岁。”这个愿望现在已成事实,干老新的目标是活到110岁……干老说,他能高寿,秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。 说起做饭,很多人身边都有一波做饭特别好吃的朋友,让人很是羡慕他们的手艺!其实,你不知道的事,有时候做饭好吃与不好吃,很可能就差了一个小窍门!  快来看看,大厨不外传的做菜小诀窍,让你永远都比别人的饭菜香一点点!  炒素菜时可以适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用;蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热,以避免维生素损失和味道变差。  1.青菜:不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。  2.藕片:一边炒一边加些清水,能防止藕变黑,口感也会好很多!  3.茄子:切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色。炒茄子时适量放些醋炒出来的茄子颜色不会发黑,这样出来的味道也会更好!  4.豆芽:鲜嫩,炒时速度要快。若在炒时放一点醋,则能除豆芽的涩味,并且还能保持其爽脆鲜嫩。  5.鸡蛋:一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口;炒鸡蛋记得用筷子炒,炒的时候慢慢地将鸡蛋滑散,你会发现因为受热均匀鸡蛋变得更蓬松更大了。  6.豆腐:下锅前,可先放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味。  7.花生米:用冷锅冷油炒花生米,酥而不变色、不脱衣。

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