老年人对生活的态度散文-老年人应该保持什么样的心态，老年生活才会幸福？

老年人应该保持什么样的心态，老年生活才会幸福？

对于老年人来说，晚年生活可能是比较清闲的，可能有时候会形成一定落差，给自己心理带来一定负担。老年人保持良好心态，晚年生活会更加幸福。这点相信大家都有所耳闻，但是真正做到的人不多，如果你想改善这个问题，赶紧行动起来。

精神心理科范学胜教授说：“退下来的老年朋友都应学会随遇而安，学会知足常乐。如此方能心理健康，晚年生活愉快幸福。 ”

记忆力与感知功能的衰退降低了老年人的判断力、控制力及反应灵敏性，也降低了他们对社会的适应能力，从而导致老年人心理脆弱，容易产生嫉妒、任性、固执、爱猜忌、好发牢骚及不愿接受新鲜事物的心理，形成所谓的抑郁型、冲动型或猜疑型等类性格。

身体的衰老使老年人的神经、肌肉功能减弱，从而动作笨拙不协调，容易疲劳和易发生意外事故。体弱多病的老年人更易出现焦虑、忧伤与失望等情绪。

面对生理、心理的各种不如意，老年人尤其要重视心态的调整，遇到不如意的时候尽量做到随遇而安、心胸开阔。

随遇而安的想法即能使自己较好地适应周围的生活环境，又能给自己一个良好的心态。例如：遇上别人级别高、条件好、待遇优厚时不眼热；遇上喜争风吃醋、爱占便宜好拔尖的人，能宽容、谦让；遇上看不惯的事儿能不生真气。只有这样，老年人的晚年生活才能笑口常开。

老年人保持良好心态，拥有愉快心情，能够更好应对晚年生活，也可以预防疾病，因此各位老年人都应该学会调节自己的心理，坚持养成良好的生活习惯，培养自己积极生活态度，让自己可以获得更幸福的生活

老年人晚年的幸福生活不在于以前怎么样，而取决于未来还能为家庭做多大贡献，你赞同吗？

谢谢悟空问答邀请！首先，我不完全赞同此观点！每个老年人对幸福的理解都不一样，我从自家情况，来分析我对本提问的理解。

首先，在物质生活方面

从老年人的角度，如果自己还有能力在经济这一块帮到子女，十有八九都是愿意的，在他们眼里，能够帮助子女，一定感觉很幸福，我爸妈就是这样的；而从子女角度，父母能够自己照顾好自己，身体棒棒哒，子女能够放开手脚安心工作，经济上不求父母帮助，反过来，可以帮助父母解决承受不了的经济问题，只要父母身体好，就是幸福的。

在精神生活方面

从父母的角度，目前爸妈都在老家，我们夫妻带着孩子在外工作生活，每次打电话回家，妈妈都希望我们把孩子送回去，他们帮忙照看，让我们夫妻二人在外面好好工作，挣钱养家+买房，每次电话回家都表达对孙辈的想念，我感觉他们在老家过的很孤单，过的不幸福，每次见到孙儿时流露出的喜悦，感觉二老只要孙儿绕膝才是发自内心的幸福。从我们的角度，确实蛮无奈的，有工作的地方没有家，有家的地方没工作，孩子送回去吧，一方面担心孩子的学习他们管不好，另一方面，孩子离开父母，影响的是孩子们的一辈子，所以，在孝顺和孩子两方面，我一直很纠结，到现在还是把孝顺放在第二位，感觉爸妈虽然在物质上不缺什么，但在精神生活方面，感觉爸妈过的不幸福。

总之，幸不幸福？是一种内心感受，不是物质的，而是精神的！朋友们，你认为二旺说的有道理吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论！

作者：散文网

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